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坐骨神経痛静養記・・・発症

10年ほど前から、冬になると急性腰痛(ギックリ腰)を患ってしまう。今年も気をつけていたのですが、昨年末、、雲取山山行の翌々日に発症してしまった。今年は坐骨神経痛も併発してしまい、一ヶ月経過しても全く改善しない。

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